うるツヤ髪になる方法(自宅ケアver)

①：ブラッシングして汚れを落とす

髪の毛にはほこりや花粉など、さまざまな汚れがついています。お風呂に入って髪を濡らす前にブラッシングをして汚れを落とすのがベスト！また、ブラッシングをすることで開いたキューティクルを正しい方向に整えることもでき、シャンプーをするときの摩擦ダメージを和らげることができます。

②：予洗いをする

髪を洗う際、いきなりシャンプーをつけるのは絶対にNG！まずはぬるめのお湯で髪を1分程度洗います。頭皮をマッサージするように軽く洗うだけで、汚れの半分程度は落とせるので、必ず行ってください。

お湯の温度が高すぎると逆に髪の毛を傷めてしまう可能性があるので、必ずぬるめの温度を心がけてください。また、予洗いをして汚れを落とすことでシャンプーの泡立ちがよくなりますよ。

③：シャンプーは軽く泡立ててからつける

シャンプーは手のひらにとって軽く泡立ててから洗いましょう！なぜ泡立てるかというと、泡は髪を洗うときに摩擦を防ぐクッションの役割を果たします。直接シャンプーをつけるとこすれの原因になるので、泡立ててから洗うことも実は大事な工程になります。また泡立てる事によって髪の毛にも馴染みやすく洗いやすくなりますよ！

④：トリートメントを均一に馴染ませる

シャンプーをよく洗い流したら、毛先を中心にトリートメントをつけます。そして、目の粗いブラシでとかし、数分放置させて髪に浸透させます。

ブラシを通すことでトリートメントが髪全体に均一にいきわたるので、ぜひ取り入れてみてください！目の細かいブラシは髪の傷みの原因になってしまうので、必ず目の粗いブラシを使いましょう。

ブラシというよりはコームを使用するのがいいです。100円ショップでも購入出来ますので簡単に手に入れる事が出来ますよ。

⑤：しっかりと洗い流す

トリートメントは洗い流すと少しもったいない気もしますがしっかりと流さないと皮脂汚れに繋がります。

時間を置いてトリートメントを馴染ませれば髪の毛の中にしっかりと浸透しているので流す事によってトリートメント成分が流れ出す事などはないので安心してください。